Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen
MediterranMilchprodukte & EiBlitzschnell (unter 15 Min.)Leicht & gesund
- Kalorien
- 205kcal
- Protein
- 17g
- Kohlenhydrate
- 16g
- Fett
- 9g
- Gesamtzeit
- 1Min.
Werte pro Portion · davon 1 Min. aktive Arbeit
Zutaten
Portionen
- 150 g Griechischer Joghurt
- 10 g Honig
- 10 g Walnuss
ca. 0,66 € pro Portion
Zubereitung
-
Zusammenstellen
- Gib den griechischen Joghurt in eine kleine Schüssel.
-
Garnieren
- Beträufle ihn mit Honig und streue gehackte Walnüsse darüber.
Nährwerte je Portion
| Energie | 205 kcal |
|---|---|
| Protein | 16,5 g |
| Kohlenhydrate | 15,5 g |
| Fett | 9,4 g |
| davon gesättigt | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
