Carbonara de chorizo con limón y tomillo
Carnes rojasRápida (15–30 min)Comida reconfortante
- Calorías
- 534kcal
- Proteína
- 26g
- Carbohidratos
- 80g
- Grasa
- 14g
- Tiempo total
- 27min
Valores por porción · 18 min de trabajo activo y 9 min de espera
Ingredientes
Porciones
- 100 g Pasta integral
- 40 g Huevos
- 24 g Limones
- 20 g Queso parmesano
- 6 g Chorizo
- 1 g Ajo
- 1 g Sal
- 1 g Tomillo
- 0,4 g Pimienta negra
aprox. $711 CLP por porción
Preparación
-
Preparar la pasta
2 min de trabajo activo8 min de espera
- Cocina la pasta en agua hirviendo con sal hasta que esté al dente, según las instrucciones del paquete.
- Reserva un poco del agua de cocción antes de colar.
-
Mezclar la salsa de huevo y queso parmesano
4 min de trabajo activo
- Separa la mayoría de los huevos, dejando solo las yemas, y combínalas con el huevo entero restante.
- Ralla queso parmesano en el bol, agrega pimienta negra y bate hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
-
Cocer el chorizo
4 min de trabajo activo
- Calienta una sartén a fuego medio y agrega el chorizo.
- Cocina hasta que suelte su grasa y el chorizo quede ligeramente crujiente.
-
Saltear ajo y tomillo
1 min de trabajo activo
- Reduce el fuego a medio-bajo y agrega el ajo y el tomillo a la sartén.
- Cocina hasta que el ajo esté fragante, cuidando que no se queme.
-
Crear la base de la salsa
1 min de trabajo activo1 min de espera
- Agrega a la sartén el agua de cocción reservada para desglasar y cocina a fuego lento hasta que espese.
-
Combinar la pasta y la salsa
1 min de trabajo activo
- Agrega la pasta colada a la sartén y revuelve para cubrir con la salsa.
-
Incorporar la mezcla de huevo y parmesano
2 min de trabajo activo
- Retira la sartén del fuego y agrega la mezcla de huevo y parmesano.
- Revuelve enérgicamente, agregando agua de cocción de la pasta según sea necesario para lograr una consistencia cremosa.
-
Agregar limón para dar frescura
1 min de trabajo activo
- Ralla un limón sobre la pasta y agrega jugo de limón.
- Revuelve para combinar y ajusta la sazón con sal y pimienta.
-
Emplatar y decorar
2 min de trabajo activo
- Sirve la pasta en los platos y termina con parmesano, ralladura de limón y pimienta negra.
-
Servir de inmediato
1 min de trabajo activo
- Sirve la pasta caliente y disfruta.
- Consejos de cocina:
- Usa un microplane para rallar finamente el parmesano y la ralladura de limón para lograr una salsa más suave.
- Reserva agua de cocción extra por si la salsa se espesa demasiado.
- Si usas tomillo fresco, agrégalo al final para conservar mejor su sabor.
- Trabaja rápido al incorporar la mezcla de huevo para evitar que se cuaje.
Información nutricional por porción
| Energía | 534 kcal |
|---|---|
| Proteína | 25,5 g |
| Carbohidratos | 79,9 g |
| Grasa | 13,7 g |
| de ellas, saturadas | 5,2 g |
| Fibra | 11,3 g |