Pasta con limón y parmesano
ItalianaLácteos y huevoRápida (15–30 min)Comida reconfortante
- Calorías
- 556kcal
- Proteína
- 25g
- Carbohidratos
- 84g
- Grasa
- 16g
- Tiempo total
- 19min
Valores por porción · 9 min de trabajo activo y 10 min de espera
Ingredientes
Porciones
- 100 g Pasta integral
- 60 g Limones
- 25 g Queso parmesano
- 21 g Yemas de huevo
- 1 g Sal
- 1 g Pimienta negra
aprox. $733 CLP por porción
Preparación
-
Cocer la pasta
3 min de trabajo activo10 min de espera
- Hierve una olla grande con agua y sazona generosamente con sal.
- Cocina la pasta integral hasta que esté al dente, siguiendo las instrucciones del paquete.
- Reserva un poco del agua de cocción antes de colarla.
-
Preparar la base de la salsa
2 min de trabajo activo
- Bate las yemas de huevo, la ralladura de limón y el jugo de limón en un bol mediano.
- Agrega el queso parmesano rallado, la pimienta negra y una pizca de sal.
- Bate hasta formar una pasta espesa.
-
Calentar el bol
- Agrega agua caliente de la pasta a un bol grande y muévelo en círculos para calentarlo.
- Desecha el agua, pero no seques el bol.
-
Combinar la pasta con la salsa
1 min de trabajo activo
- Pasa la pasta colada al bol tibio.
- Vierte la mezcla de huevo y parmesano sobre la pasta caliente.
- Mezcla enérgicamente para integrar y cocinar suavemente las yemas.
-
Ajustar la consistencia de la salsa
2 min de trabajo activo
- Agrega gradualmente el agua de cocción reservada, revolviendo continuamente, hasta que la salsa quede sedosa y cremosa.
- Prueba y ajusta la sazón con más jugo de limón o pimienta negra, si hace falta.
-
Servir y decorar
1 min de trabajo activo
- Reparte la pasta en platos de servir.
- Espolvorea con queso parmesano rallado, pimienta negra recién molida y tiras de ralladura de limón.
- Consejos de cocina:
- Usa limones frescos para obtener el mejor sabor.
- Trabaja rápido para asegurar que la salsa emulsioné en lugar de cuajarse.
- Agrega más agua de la pasta si la salsa queda demasiado espesa.
- Decora con perejil fresco o albahaca para un toque extra de hierbas.
Información nutricional por porción
| Energía | 556 kcal |
|---|---|
| Proteína | 24,8 g |
| Carbohidratos | 83,6 g |
| Grasa | 15,5 g |
| de ellas, saturadas | 6,3 g |
| Fibra | 12,0 g |