Chorizo al horno con chimichurri
EspañolaCarnes rojasMedia (30–60 min)Para la familia
- Calorías
- 628kcal
- Proteína
- 21g
- Carbohidratos
- 98g
- Grasa
- 19g
- Tiempo total
- 55min
Valores por porción · 20 min de trabajo activo y 35 min de espera
Ingredientes
Porciones
- 500 g Papas
- 200 g Zapallo italiano (zucchini)
- 50 g Espinaca
- 50 g Chorizo
- 15 g Chalotas
- 15 g Vinagre blanco
- 13 g Cilantro fresco
- 5 g Aceite de oliva
- 5 g Ajíes secos (chiles secos)
- 3 g Orégano
- 3 g Sal
- 2 g Ajo
- 1 g Pimienta negra
aprox. $2.570 CLP por porción
Preparación
-
Preparar las papas
5 min de trabajo activo10 min de espera
- Precalienta el horno a 200°C (392°F).
- Lava bien las papas, dejando la piel.
- Córtalas por la mitad o en trozos medianos.
- Ponlas en una olla con agua fría y sal y lleva a ebullición.
- Cocina durante 10 minutos para precocerlas, luego escurre y reserva.
-
Hacer la salsa chimichurri
4 min de trabajo activo5 min de espera
- En un procesador de alimentos pequeño, combina la chalota, los ajíes secos, el ajo, el cilantro fresco, el vinagre blanco, el orégano y el aceite de oliva.
- Procesa hasta obtener una salsa verde homogénea.
- Ajusta la sazón con sal y pimienta negra a gusto.
-
Preparar las verduras y la salchicha
3 min de trabajo activo
- Corta el zapallo italiano en piezas diagonales gruesas.
- Corta el chorizo en rodajas parejitas.
-
Armar la preparación
3 min de trabajo activo
- En una bandeja de horno grande, combina las papas, el zapallo italiano y el chorizo.
- Rocía con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta negra.
- Revuelve para cubrir todo de manera uniforme y distribuye en una sola capa.
-
Asar la preparación
2 min de trabajo activo20 min de espera
- Lleva la bandeja al horno precalentado y asa durante 20 minutos.
- Revuelve a la mitad del tiempo para asegurar un dorado parejo.
-
Agregar la espinaca
2 min de trabajo activo
- Retira la bandeja del horno después de 20 minutos.
- Esparce las hojas de espinaca sobre la preparación caliente.
-
Terminar con chimichurri
2 min de trabajo activo
- Rocía generosamente la salsa chimichurri sobre la preparación.
- Sirve directamente desde la bandeja.
- Consejos de cocina:
- Para un toque extra crocante, deja que las papas se sequen bien después de escurrirlas antes de asarlas.
- Reduce la cantidad de ajíes secos o quita las semillas para un picor más suave.
- Decora con cilantro fresco o ají en hojuelas para dar más sabor.
- Sirve con pan crujiente para absorber la salsa chimichurri.
Información nutricional por porción
| Energía | 628 kcal |
|---|---|
| Proteína | 20,7 g |
| Carbohidratos | 98,1 g |
| Grasa | 19,4 g |
| de ellas, saturadas | 5,4 g |
| Fibra | 18,9 g |