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Chorizo mit Chimichurri vom Blech

Chorizo mit Chimichurri vom Blech

SpanischRotes FleischMittel (30–60 Min.)Für die Familie

Kalorien
628kcal
Protein
21g
Kohlenhydrate
98g
Fett
19g
Gesamtzeit
55Min.

Werte pro Portion · davon 20 Min. aktive Arbeit und 35 Min. Wartezeit

Zutaten

Portionen
  • 500 g Kartoffel
  • 200 g Zucchini
  • 50 g Spinat
  • 50 g Chorizo
  • 15 g Schalotte
  • 15 g Weißer Essig
  • 13 g Koriander
  • 5 g Olivenöl
  • 5 g Getrocknete Chilischote
  • 3 g Oregano
  • 3 g Salz
  • 2 g Knoblauch
  • 1 g Pfeffer

ca. 2,35 € pro Portion

Zubereitung

  1. Kartoffeln vorbereiten

    5 Min. Arbeit10 Min. Wartezeit

    • Heize den Ofen auf 200°C (392°F) vor.
    • Spül die Kartoffeln gründlich ab, die Schale darf dranbleiben.
    • Schneide sie in Hälften oder mittelgroße Stücke.
    • Gib sie in einen Topf mit kaltem, gesalzenem Wasser und bring das Wasser zum Kochen.
    • Koch sie 10 Minuten vor, dann abgießen und beiseitestellen.
  2. Chimichurri-Sauce herstellen

    4 Min. Arbeit5 Min. Wartezeit

    • Gib in einen Mini-Zerkleinerer Schalotte, getrocknete Chili, Knoblauch, Koriander, Essig, Oregano und Olivenöl.
    • Pürier alles, bis eine glatte grüne Sauce entsteht.
    • Schmeck die Sauce mit Salz und schwarzem Pfeffer ab.
  3. Gemüse und Wurst vorbereiten

    3 Min. Arbeit

    • Schneide die Zucchini in dicke diagonale Scheiben.
    • Schneide die Chorizo in gleichmäßige Scheiben.
  4. Traybake zusammenstellen

    3 Min. Arbeit

    • Vermeng auf einem großen Bratblech Kartoffeln, Zucchini und Chorizo.
    • Beträufel alles mit Olivenöl und würz mit Salz und schwarzem Pfeffer.
    • Wende alles, sodass es gleichmäßig bedeckt ist, und breit es in einer einzigen Schicht aus.
  5. Traybake rösten

    2 Min. Arbeit20 Min. Wartezeit

    • Schieb das Blech in den vorgeheizten Ofen und röste alles 20 Minuten.
    • Rühr nach der Hälfte der Zeit um, damit alles gleichmäßig bräunt.
  6. Spinat hinzufügen

    2 Min. Arbeit

    • Nimm das Blech nach 20 Minuten aus dem Ofen.
    • Verteil die Spinatblätter über dem heißen Blechgericht.
  7. Mit Chimichurri vollenden

    2 Min. Arbeit

    • Träufle die Chimichurri-Sauce großzügig über das Blech.
    • Servier direkt vom Blech.
    • Kochtipps:
    • Für extra Knusprigkeit die Kartoffeln nach dem Abgießen gründlich trocknen lassen, bevor du sie röstest.
    • Reduziere die Menge der getrockneten Chili oder entferne die Kerne, wenn du es milder magst.
    • Mit frischem Koriander oder Chiliflocken garnieren für zusätzlichen Geschmack.
    • Servier das Gericht mit knusprigem Brot, um die Chimichurri-Sauce aufzusaugen.

Nährwerte je Portion

Energie628 kcal
Protein20,7 g
Kohlenhydrate98,1 g
Fett19,4 g
davon gesättigt5,4 g
Ballaststoffe18,9 g

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