Dumplings de sopa sedosa
ChinaCarnes rojasElaborada (más de 60 min)Para impresionar
- Calorías
- 526kcal
- Proteína
- 25g
- Carbohidratos
- 86g
- Grasa
- 11g
- Tiempo total
- 166min
Valores por porción · 30 min de trabajo activo y 136 min de espera
Ingredientes
Porciones
- 114 g Agua
- 84 g Harina integral
- 63 g Caldo de pollo
- 63 g Cerdo molido
- 19 g Maicena (fécula de maíz)
- 13 g Vinagre blanco
- 12 g Jengibre fresco
- 8 g Cebollín
- 6 g Salsa de soya
- 4 g Aceite de oliva
- 2 g Salsa de ostras
- 2 g Aceite de sésamo
- 2 g Gelatina sin sabor
- 1 g Sal
- 0,8 g Ajo
- 0,3 g Caldo de pescado
- 0,3 g Pimienta negra
aprox. $1.181 CLP por porción
Preparación
-
Preparar la gelatina aromática de sopa
2 min de trabajo activo78 min de espera
- Combina el agua, el caldo de pollo, el caldo de pescado y el jengibre fresco en rodajas en una olla y lleva a ebullición.
- Tapa y cocina a fuego bajo durante 8 minutos.
- Remoja la gelatina en agua fría hasta que se ablande, luego escurre el exceso de agua.
- Retira la olla del fuego e incorpora la gelatina hasta que se disuelva.
- Cuela el líquido en una fuente, deja enfriar a temperatura ambiente, congela durante 30 minutos y luego refrigera durante 30 minutos.
-
Hacer la masa de los dumplings
5 min de trabajo activo25 min de espera
- Combina la harina integral, el aceite de oliva y la sal en un bol.
- Agrega poco a poco el agua hirviendo, revolviendo hasta formar una masa rústica.
- Amasa hasta que quede suave y flexible, agregando el agua reservada si es necesario.
- Envuelve la masa y deja reposar a temperatura ambiente durante al menos 25 minutos.
-
Preparar el relleno
4 min de trabajo activo10 min de espera
- Combina el cerdo molido, el jengibre fresco picado, el ajo, la salsa de soya, la salsa de ostras, el vinagre blanco, el aceite de sésamo y la pimienta negra en un bol.
- Mezcla hasta que quede homogéneo, luego agrega poco a poco el caldo de pollo, mezclando hasta que se absorba.
- Incorpora el cebollín en rodajas y refrigera hasta el momento de usar.
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Incorporar la gelatina de sopa
1 min de trabajo activo10 min de espera
- Corta la gelatina ya cuajada en cubitos pequeños.
- Incorpora los cubitos de gelatina al relleno de cerdo y refrigera hasta armar.
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Preparar las tapas de los dumplings
6 min de trabajo activo
- Estira la masa formando un cilindro y córtala en trozos iguales.
- Espolvorea con la mezcla de harina y maicena.
- Aplana cada trozo y estira en círculos delgados, dejando los centros más gruesos.
-
Armar los dumplings
10 min de trabajo activo
- Pon una tapa sobre la palma de la mano y agrega el relleno al centro.
- Pellizca los bordes para formar pliegues, sellando bien.
- Coloca los dumplings en una canastilla de vapor forrada con papel para hornear aceitado.
-
Cocer los dumplings al vapor
13 min de espera
- Llena la cacerola con agua y lleva a ebullición.
- Coloca la canastilla de vapor sobre la cacerola, baja el fuego y cocina al vapor durante 8 minutos.
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Preparar la salsa para untar
1 min de trabajo activo
- Corta el jengibre fresco en láminas y combínalo con el vinagre blanco en un bol pequeño.
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Servir y disfrutar
1 min de trabajo activo
- Retira los dumplings de la vaporera y sírvelos calientes con la salsa para untar.
- Para comer, coloca el dumpling sobre una cuchara, agrega la salsa, hazle un agujero para liberar el vapor, toma el caldo y luego disfruta el dumpling.
- Consejos de cocina:
- Asegúrate de que la gelatina de sopa esté completamente cuajada antes de incorporarla al relleno para evitar que se derrita dentro de la mezcla.
- Al estirar las tapas, mantén la masa cubierta con una toalla húmeda para evitar que se seque.
- Sella siempre bien los dumplings para mantener la sopa dentro durante la cocción al vapor.
- Usa una cuchara para manipular los dumplings después de cocerlos al vapor y evitar romper las delicadas tapas.
Información nutricional por porción
| Energía | 526 kcal |
|---|---|
| Proteína | 25,3 g |
| Carbohidratos | 86,0 g |
| Grasa | 10,8 g |
| de ellas, saturadas | 2,3 g |
| Fibra | 11,8 g |