Gurken-Feta-Teller
MediterranMilchprodukte & EiBlitzschnell (unter 15 Min.)Leicht & gesund
- Kalorien
- 175kcal
- Protein
- 7g
- Kohlenhydrate
- 8g
- Fett
- 14g
- Gesamtzeit
- 2Min.
Werte pro Portion · davon 2 Min. aktive Arbeit
Zutaten
Portionen
- 150 g Gurke
- 40 g Feta
- 5 g Olivenöl
- 1 g Oregano
ca. 0,59 € pro Portion
Zubereitung
-
Schneiden
2 Min. Arbeit
- Schneide die Gurke in dicke Scheiben und brösele den Feta darüber.
-
Anrichten
- Beträufle mit Olivenöl und bestreue mit Oregano und Pfeffer.
Nährwerte je Portion
| Energie | 175 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g |
| Fett | 13,8 g |
| davon gesättigt | 6,1 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
