Fideos con camarones, ajo y lima
Pescados y mariscosMedia (30–60 min)Para impresionar
- Calorías
- 555kcal
- Proteína
- 47g
- Carbohidratos
- 86g
- Grasa
- 7g
- Tiempo total
- 80min
Valores por porción · 26 min de trabajo activo y 54 min de espera
Ingredientes
Porciones
- 263 g Agua
- 175 g Camarones
- 100 g Harina integral
- 30 g Limas (limones verdes)
- 13 g Cebollín
- 11 g Ají en polvo (chile en polvo)
- 5 g Ajo
- 4 g Sal
- 3 g Aceite de oliva
- 0,3 g Pimienta negra
aprox. $4.593 CLP por porción
Preparación
-
Preparar los fideos
5 min de trabajo activo22 min de espera
- Mezcla harina integral, agua y sal hasta formar una masa homogénea.
- Amasa brevemente, luego deja reposar tapado durante 20-25 minutos.
-
Preparar los camarones y los aromáticos
5 min de trabajo activo
- Retira las cabezas y las cáscaras de los camarones, reservando las cáscaras para el caldo.
- Rebana el ajo y separa la parte blanca y la verde del cebollín.
- Corta las limas en gajos.
-
Cocinar la base del caldo de camarones
2 min de trabajo activo18 min de espera
- Calienta aceite de oliva y cocina las cáscaras de camarón hasta que estén rosadas y aromáticas.
- Agrega el ajo y la parte blanca del cebollín, luego ají en polvo; saltea brevemente.
- Desglasa con agua, lleva a ebullición y luego cocina a fuego lento durante 15-20 minutos.
-
Colar y reducir la salsa
3 min de trabajo activo8 min de espera
- Cuela el caldo, descartando los sólidos, y devuelve el líquido a la sartén.
- Reduce a fuego medio-alto hasta que espese y quede brillante.
-
Formar y cocer los fideos
5 min de trabajo activo3 min de espera
- Divide la masa, estírala en rollos y pellizca trozos dentro del agua hirviendo.
- Cocina hasta que los fideos floten, luego escurre y reserva un poco del agua de cocción.
-
Mezclar y terminar
5 min de trabajo activo3 min de espera
- Agrega los camarones y el ají en polvo al caldo reducido; cocina hasta que los camarones estén rosados.
- Incorpora los fideos, agregando el agua reservada para lograr la consistencia deseada de la salsa.
- Sazona con sal, pimienta y jugo de lima; ajusta el aliño.
-
Servir
1 min de trabajo activo
- Divide en bowls, decora con la parte verde del cebollín y sirve con gajos de lima.
- Consejos de cocina:
- Para unos fideos suaves y masticables, asegúrate de que la masa descanse bien antes de cocerla.
- Tuesta brevemente el ají en polvo en el aceite para obtener un sabor más profundo y ahumado.
- Ten a mano un poco más de agua de los fideos por si la salsa espesa demasiado al mezclarla.
- Para realzar el umami, considera agregar un chorrito de salsa de pescado o salsa de soya al caldo durante la reducción.
Información nutricional por porción
| Energía | 555 kcal |
|---|---|
| Proteína | 47,1 g |
| Carbohidratos | 85,8 g |
| Grasa | 7,1 g |
| de ellas, saturadas | 1,3 g |
| Fibra | 18,3 g |