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Pasta con chorizo y ajo caramelizado

Pasta con chorizo y ajo caramelizado

Carnes rojasMedia (30–60 min)Comida reconfortante

Calorías
676kcal
Proteína
23g
Carbohidratos
85g
Grasa
29g
Tiempo total
51min

Valores por porción · 46 min de trabajo activo y 5 min de espera

Ingredientes

Porciones
  • 150 g Salsa de tomate
  • 100 g Pasta integral
  • 50 g Chorizo
  • 14 g Aceite de oliva
  • 13 g Perejil fresco
  • 3 g Ajo
  • 0,5 g Pimienta de cayena o merquén

aprox. $1.258 CLP por porción

Preparación

  1. Preparar los ingredientes

    8 min de trabajo activo

    • Haz cortes superficiales y corta el chorizo en cubos pequeños.
    • Pela y corta finamente el ajo.
    • Pica finamente el perejil fresco para decorar.
  2. Hervir el agua y mezclar la salsa

    2 min de trabajo activo5 min de espera

    • Hierve agua y mezcla una parte con la salsa de tomate hasta que quede homogénea.
    • Sazona la mezcla con sal y pimienta.
  3. Cocinar el chorizo y el ajo

    3 min de trabajo activo

    • Calienta aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
    • Cocina el chorizo hasta que quede crocante y suelte sus aceites.
    • Agrega el ajo y la pimienta de cayena (o merquén), cocinando brevemente para que no se queme.
  4. Tostar la pasta

    2 min de trabajo activo

    • Agrega la pasta seca a la sartén, cubriéndola con el aceite.
    • Tuesta hasta que absorba el aceite y tome un tono apenas dorado.
  5. Empezar a absorber la salsa

    2 min de trabajo activo

    • Vierte una parte de la mezcla de tomate en la sartén.
    • Revuelve y cocina hasta que el líquido se haya absorbido casi por completo.
  6. Repetir y caramelizar

    27 min de trabajo activo

    • Agrega más mezcla de tomate en tandas, permitiendo que la pasta se caramelice.
    • Continúa hasta que la pasta esté al dente y la salsa espese.
  7. Sazonar y ajustar

    • Prueba y ajusta la sazón con sal, pimienta o pimienta de cayena.
    • Agrega agua si la salsa está demasiado espesa.
  8. Servir y decorar

    2 min de trabajo activo

    • Distribuye la pasta en los platos y rocía con aceite de oliva.
    • Decora con el perejil picado.
    • Consejos de cocina:
    • Usa una sartén amplia y profunda para una cocción pareja.
    • Revuelve con frecuencia para evitar que se pegue.
    • Reserva el aceite del chorizo para dar más sabor.
    • Deja que la pasta se caramelice más tiempo para lograr crocancia.

Información nutricional por porción

Energía676 kcal
Proteína22,7 g
Carbohidratos85,0 g
Grasa29,4 g
de ellas, saturadas6,6 g
Fibra13,0 g

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