Pasta integral con pollo y tomates cherry al pesto

Name: Pasta integral con pollo y tomates cherry al pesto
Prep time: 12 min
Cook time: 8 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porción
Cuisine: Italiana
Ingredients: 120 g Tomates; 120 g Pechuga de pollo; 80 g Pasta integral; 30 g Pesto; 10 g Queso parmesano

ItalianaAvesRápida (15–30 min)Para la familia

Calorías: 625kcal
Proteína: 43g
Carbohidratos: 66g
Grasa: 21g
Tiempo total: 20min

Valores por porción · 12 min de trabajo activo y 8 min de espera

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Ingredientes

Porciones

120 g Tomates
120 g Pechuga de pollo
80 g Pasta integral
30 g Pesto
10 g Queso parmesano

aprox. $2.231 CLP por porción

Preparación

Cocer la pasta

3 min de trabajo activo8 min de espera
- Cocina la pasta en agua con sal; reserva un chorrito de agua de cocción de la pasta.
Dorar el pollo

7 min de trabajo activo
- Dora los trozos de pechuga de pollo sazonados hasta que estén dorados y bien cocidos.
Mezclar

2 min de trabajo activo
- Mezcla la pasta, el pollo, los tomates partidos a la mitad y el pesto con un chorrito de agua de cocción de la pasta.
Servir

1 min de trabajo activo
- Sirve en platos y termina con queso parmesano rallado.