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Salteado español de papas y huevos

Salteado español de papas y huevos

EspañolaLácteos y huevoRápida (15–30 min)Económica

Calorías
562kcal
Proteína
25g
Carbohidratos
50g
Grasa
30g
Tiempo total
22min

Valores por porción · 5 min de trabajo activo y 17 min de espera

Ingredientes

Porciones
  • 250 g Papas
  • 150 g Huevos
  • 80 g Cebollas
  • 15 g Aceite de oliva
  • 5 g Perejil fresco
  • 3 g Paprika

aprox. $1.017 CLP por porción

Preparación

  1. Freír las papas

    2 min de trabajo activo10 min de espera

    • Cocina las rodajas finas de papa en aceite de oliva a fuego medio, tapadas, dándoles vuelta de vez en cuando, 10 minutos.
  2. Agregar cebolla

    1 min de trabajo activo4 min de espera

    • Agrega la cebolla en rodajas y paprika; cocina 4 minutos más.
  3. Agregar los huevos

    1 min de trabajo activo3 min de espera

    • Haz huecos, casca los huevos, tapa y cocina hasta que las claras estén cuajadas.
  4. Servir

    1 min de trabajo activo

    • Sazona y espolvorea con perejil fresco; sirve desde la sartén.

Información nutricional por porción

Energía562 kcal
Proteína24,6 g
Carbohidratos49,7 g
Grasa30,0 g
de ellas, saturadas6,9 g
Fibra8,6 g

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