Salteado español de papas y huevos
EspañolaLácteos y huevoRápida (15–30 min)Económica
- Calorías
- 562kcal
- Proteína
- 25g
- Carbohidratos
- 50g
- Grasa
- 30g
- Tiempo total
- 22min
Valores por porción · 5 min de trabajo activo y 17 min de espera
Ingredientes
Porciones
- 250 g Papas
- 150 g Huevos
- 80 g Cebollas
- 15 g Aceite de oliva
- 5 g Perejil fresco
- 3 g Paprika
aprox. $1.017 CLP por porción
Preparación
-
Freír las papas
2 min de trabajo activo10 min de espera
- Cocina las rodajas finas de papa en aceite de oliva a fuego medio, tapadas, dándoles vuelta de vez en cuando, 10 minutos.
-
Agregar cebolla
1 min de trabajo activo4 min de espera
- Agrega la cebolla en rodajas y paprika; cocina 4 minutos más.
-
Agregar los huevos
1 min de trabajo activo3 min de espera
- Haz huecos, casca los huevos, tapa y cocina hasta que las claras estén cuajadas.
-
Servir
1 min de trabajo activo
- Sazona y espolvorea con perejil fresco; sirve desde la sartén.
Información nutricional por porción
| Energía | 562 kcal |
|---|---|
| Proteína | 24,6 g |
| Carbohidratos | 49,7 g |
| Grasa | 30,0 g |
| de ellas, saturadas | 6,9 g |
| Fibra | 8,6 g |