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Papas cocidas con ajo y perejil

Componente · Acompañamientos

Papas cocidas con ajo y perejil

AcompañamientoCombina con todoCocinar el día de cocina

Calorías
240kcal
Proteína
5g
Carbohidratos
42g
Grasa
6g
Tiempo total
26min

Valores por porción, ya cocida aprox. 261 g · 8 min de trabajo activo y 18 min de espera

  • Refrigerador dura 4 días
  • Congelador mejor no
  • Servir caliente o frío

Ingredientes

Porciones
  • 260 g Papas
  • 6 g Aceite de oliva
  • 4 g Ajo
  • 3 g Perejil fresco
  • 2 g Sal

aprox. $383 CLP por porción

Preparación

  1. Corta las papas en trozos parejos de 3 cm y cuécelas en una olla con agua con sal durante 15–18 minutos, hasta que estén apenas tiernas. Escúrrelas y déjalas secar al vapor durante 2 minutos.

    5 min de trabajo activo18 min de espera

  2. Mezcla las papas tibias con el aceite de oliva, el ajo rallado y el perejil fresco picado. Deja enfriar antes de guardar en recipientes.

    3 min de trabajo activo

Información nutricional por porción

Energía240 kcal
Proteína4,7 g
Carbohidratos42,3 g
Grasa6,3 g
de ellas, saturadas0,9 g
Fibra6,4 g

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