Pilaf de cebada con cebolla y tomillo

Name: Pilaf de cebada con cebolla y tomillo
Prep time: 7 min
Cook time: 33 min
Total time: 40 min
Yield: 1 porción
Ingredients: 200 g Agua; 70 g Cebada perlada; 30 g Cebollas; 5 g Aceite de oliva; 1 g Sal; 0,5 g Tomillo

AcompañamientoCombina con todoCocinar el día de cocina

Calorías: 304kcal
Proteína: 7g
Carbohidratos: 58g
Grasa: 6g
Tiempo total: 40min

Valores por porción, ya cocida aprox. 230 g · 7 min de trabajo activo y 33 min de espera

Refrigerador dura 4 días
Congelador se congela bien
Servir caliente

Prepáralo con GoPrep Todos los componentes

Ingredientes

Porciones

200 g Agua
70 g Cebada perlada
30 g Cebollas
5 g Aceite de oliva
1 g Sal
0,5 g Tomillo

aprox. $448 CLP por porción

Preparación

Calienta el aceite en una olla a fuego medio y ablanda las cebollas en cubos, agrega la cebada perlada y el tomillo y revuelve 1 minuto.

5 min de trabajo activo
Agrega el agua y la sal, tapa y cocina a fuego lento 30–35 minutos hasta que esté tierno. Enfría antes de guardar.

2 min de trabajo activo33 min de espera